Blue Flower

Tips Cara Merawat Rambut Sehat - Rambut memiliki peran penting dalam kehidupan setiap orang, dan rambut sangat berpengaruh pada penampilan seseorang, dimana rambut bisa terbentuk dan berubah serta membuat berbagai gaya rambut mengikuti arah fashion terus berubah, jadi tidak salah jika rambut.

https://obatherbalwalatra.joomla.com - Sering dikenali sebagai mahkota. Agar hati-hati, hati-hati agar rambut tetap sehat, rambut tidak terasa sakit, ketombe dan rambut rontok, maka pola makan yang sehat dan jagalah kebersihan rambut tetap akan memberi manfaat bagi kesehatan rambut Anda.

Inilah 8 Tips Merawat Rambut Sehat

1. Malnutrisi, penyakit dan kekurangan pada beberapa vitamin dan mineral mempengaruhi kesehatan rambut seperti ketombe, rambut menipis, kebotakan, rambut abu-abu awal.

2. Beberapa tip, diet dan gaya hidup sehat bisa menjadi solusi untuk kesehatan rambut dan menjaganya dengan menghindari berbagai masalah rambut seperti ketombe, kebotakan, rambut rontok dan lain-lain.

3. Makanan sehat dapat membantu menjaga rambut tetap kuat dan berkilau, mencegah kerontokan rambut, dan bisa mendapatkan nutrisi dari beberapa sumber seperti: cukup protein, buah dan sayuran mentah, biji-bijian, kacang-kacangan dan asam lemak omega 3 yang bisa ditemukan pada salmon atau Minyak Linen dan produk susu, jangan lupa minum banyak air putih.

4. Gunakan produk alami seperti shikakai, lemon, minyak kelapa dan lain-lain, saat rambut Anda kering bilas dengan jus lemon agar rambut bercahaya lagi. Cuka cuka dibuat dengan air untuk mendapatkan rambut yang halus dan berkilau. Ambil madu di kulit kepala Anda untuk memecahkan rambut kusut dan masalah keriting. Campur madu dalam dua pot krim baru untuk menciptakan produk alami yang sangat baik untuk rambut kering.

Baca juga: 

5. Selalu gunakan sampo alami, ringan dengan bahan conditioner seperti keratin, rosemary, protein nabati dan ekstrak rumput laut. Penting untuk mencuci rambut karena shampo membantu menghilangkan kotoran, sel kulit mati, minyak rambut, produk rambut yang Anda gunakan. Gunakan kondisioner setelah shampo, akan melembabkan rambut Anda, memberikan perlindungan tambahan, membuat rambut lebih bercahaya dan berkilau, rambut lebih mudah disisir.

6. Gunakan sisir jarang bergerigi saat rambut masih basah, pakai sikat atau sisir lembut, jangan gunakan sisir tajam yang bisa merusak rambut dan kulit kepala Anda. Agar rambut rapuh terhindar dari pencucian atau penggosok penjahat di tempat yang basah, tunggu sampai benar-benar kering karena akan mudah rusak dan rontok. Kurangi penggunaan bahan kimia, terutama gel, pewarna atau pemutih.

7. Keringkan rambut Anda dengan sedikit panas, ini adalah tip yang sangat penting dalam perawatan rambut, karena panas yang parah akan merusak rambut Anda, kurangi frekuensi pengering rambut (pengering rambut), rambut keriting dan perangkat terapi listrik lainnya.

Baca juga: 

8. Biasakan menyikat rambut setiap hari setidaknya 3-4 kali secara teratur untuk merangsang kulit kepala. Rangsangan kulit kepala teratur akan merangsang minyak alami untuk mengangkat jaringan kulit kepala yang mati. Lapisan sangat penting untuk pasien dengan ketombe (ekstrim) yang parah, dan secara teratur menggosok kulit kepala akan mengurangi dan menghilangkan ketombe.

Biasakan memangkas rambut setiap bulan, memotong rambut sekitar 1/8 dari ujung rambut Anda untuk merangsang pertumbuhan rambut sehat.